SaunaLab Kanda SaunaLab Kanda

2022.03.28 Mon

サウナラボ神田

in神保町

サウナ

完全予約制。水風呂が無い！3種の本格フィンランド式プライベートサウナで整う。

名古屋店、福岡店に続き、３店目となるサウナラボ。
東京都は神田錦町にある文化複合施設「神田ポートビル」内に。フィンランドのサウナを体験できる、癒し空間。

●毎週水曜日は、サウナが入れ替わり。

男性、女性ゾーンとそれぞれ異なるサウナが楽しめる。女性サウナ最大のみどころは「IKEサウナ」だ。暗く静かなサウナ室はなんと畳張りの空間。セルフロウリュできるストーブが２基、メインとなるストーブが１基と、合わせて３基のストーブが稼働しているので、サウナ室はしっとりと熱い。
池の水を眺めながら入るサウナは神聖な時間を楽しめる。

●水風呂ではなく、クールダウンはマイナス25℃のアイスサウナ。

サウナラボの代名詞ともいえるクールダウン法。フィンランドのラップランド地方のサウナは、外気が氷点下になることが珍しくないため、水風呂などに浸からず外気浴で体を冷ます。たっぷり汗をかいた状態で、冷凍サウナに入ることで自律神経を刺激して働きを活発にし、心身のバランスが調整されて力が湧く効果と血行をよくする効果があると言われている。

SaunaLab Kanda

東京都千代田区神田錦町3-9

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